二人の先生からの回答があります。 回答１：小児科医　堀内 勁先生 ２～３ヶ月頃になると自分は自分なのだという心が根付いてきます。 それまでは、あらゆる事を親に調整してもらわなければなりませんでしたが、自分で自分の心の動きを調整しようという力が芽生えてきます。...

最初は１５分ほど、おうちの周りを一回りぐらいから開始してみます。現在コロナ禍ではありますが、気を付けながら、短時間でもお外に出てみましょう。 この時期は、お母さんは子どもと自分に向ける感覚が鋭くなっています。...

2ヶ月頃から２～３月間は子育てが安定する時期です。 しかし、その間に蓄えられた赤ちゃんのエネルギーが次のステップを上がるために、一気に爆発する時期にさしかかっています。 また、赤ちゃんの眠りの１単位は50分ですから、1時間おきくらいに目覚めてもおかしくはないと思います。...

イライラしてしまう自分を責めず、いたわってあげることがまずは大切だと思います。 赤ちゃんは、いつかは夜に十分眠ってくれるようになりますが、それまでは赤ちゃんのリズムに合わせること、昼間でも赤ちゃんが寝た時にお母さんも横になることをお勧めします。...